户外活动

路线介绍
马头石位于清远市最南端石角镇，是珠三角最大的丹霞地貌

行程线路

07：40 找领队签到（准时是户外的基本原则，请调好闹钟，做好计划；记得吃早餐）

08：00 准时出发。车上领队介绍路线、行程安排、注意事项，组织大家互相认识

10：35 到达北江大堤，热身后开始徒步

11：10 登马头石，欣赏有“小高椅岭”感觉的丹霞地貌（注意防滑）

12：40 登顶眺望大好风光，摄影（妹子帅哥随意勾搭~尽情摆出各种pose），下山（坡很陡，需要男女互助喔）

13：10 到达碧水湖边，午餐时间（无分享不户外，可以多带一点干粮一起分享）

13：40 休整完毕，继续上山

14：40 美丽丹霞地貌之后，进入红土地绿松林，九曲十八折下山到小村子，回到马头石上山口

16：60 徒步北江大堤，到达终点

17：10 集合，搭车返程

19：45 回到广州，结束一天行程

注：具体行程可能会根据实际情况稍作调整，但原则一定是让小伙伴们安全、省钱、尽兴。

活动安排
【活动主题】攀登清远马头石 赏大美丹霞画卷

【活动日期】2016年9月10日 周六

【活动人数】50人（20人成行）

【活动难度】2星（深圳东西涌为2星）。有山路、水泥路、机耕路等多种路况，丹霞地貌，有些岩石比较陡，行走需小心
【活动强度】2星（10km），适合15-55岁健康人群，不接受孕妇

【出行工具】旅游汽车

【天气情况】清远天气预报

【集合地点】  黄埔印象南粤牛杂店前  

【集合时间】9月10日  7:40（请提前到达，8点准时出发）

【集合标志】“广州户外旅游摄影群"旗帜“

装备要求

1. 双肩背包（请不要背单肩包、手提包）
2. 轻便的、已穿过一段时间的徒步鞋或运动鞋（注意防滑），请勿穿拖鞋、高跟鞋参加活动
3. 速干衣裤、毛巾等
4. 登山杖、护膝等装备（长距离的徒步中使用护膝、护踝和登山杖可减少对关节的冲击和磨损，避免造成伤患）。如需团购登山杖及护膝、头巾，请联系领队。
5. 雨衣（做好防雨的准备）
6. 防晒（帽子、墨镜、头巾、防晒霜等）
7. 环保水杯，2L以上的饮水
8. 干粮（面包、八宝粥、香肠、水果、巧克力、牛肉干等。饿了就吃，带多点一起分享）
9. 身份证，手机，备用现金，相机等。
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11. 这片丹霞地貌艳丽鲜红、孤峰窄脊拔地而起，形成于侏罗、白垩纪，其中马头石为最高峰，雄伟壮观，似一匹匍匐的骏马
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13. 今年游览的人特别多
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15. 快看，上面的像马头
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17. 大自然的鬼斧神工，铸就了不一样的大石
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